Durch Feldenkrais
-
arbeiten Ihre Muskeln effizienter
-
steigt Ihre Leistungsfähigkeit
-
verbessern sich Ihre Bewegungsabläufe und Koordination
-
wird Ihr Körper straffer und jugendlicher
-
schützen Sie sich vor Verletzungen und Schmerz (Prävention)
-
bekommen Sie wieder Spass an Bewegung
-
tun Sie Ihrem Rücken etwas Gutes
-
sind Sie wacher, konzentrierter und gelassen im Alltag
-
erhöhen Sie die Belastbarkeit von Muskeln, Sehnen und Bändern
-
können Sie eine Schwäche oder Verletzung ausgleichen
-
halten Sie Ihr Bindegewebe vital und geschmeidig
-
stärken Sie Ihr fasziales Netzwerk
-
erhöhen Sie die Spannkraft Ihres Körpers
-
können Sie Stress nachhaltig abbauen
Sie erfahren Unterstützung u.a. bei
-
Bewegungseinschränkungen und Fehlhaltungen
-
Rückenschmerzen, Kiefer- und Nackenverspannungen
-
psychosomatischen Störungen, Müdigkeit, Stress
-
Tennisarm und Sehnenscheidenentzündung